へきなん美人～進藤涼

こんにちは。進藤涼です。

先日 たくさんのニンジンを差し入れで頂きました！

形・色がとてもきれいなニンジンです。

チーム拠点・碧南市の名産品の「へきなん美人」というニンジンです。

そのニンジンを溝江選手が調理して持ってきてくれました。

食べてびっくり、想像以上に甘みがあり

とても美味しくいただきました。

ニンジンは、ガン抑制効果やアンチエイジング効果があるみたいで

健康を保つ重要な働きをする栄養素を持っています。

風邪やインフルエンザが流行る時期なので

ニンジンを食べて手洗いうがいをしっかりして

体調を崩さないようにして下さいね。

進藤 涼